Excursions del Centre Excursionista Cabirols

Cala Montgó

16 de juny

 

Excursió matinal pels voltants de Cala Montgó, cala de sorra fina resguardada de la tramuntana,situada a la part més meridional de l'Escala.
Per la seva forma arrodonida, hi ha la hipòtesi que apunta que aquest espai podria haver estat una antiga dolina enfonsada, que després s'hauria anat engrandint per l'efecte de l'acció del mar.
Hi ha nombrosos establiments turístics vora del passeig marítim i serveis a la platja, inclosos lavabos adaptats.
A tocar del Parc Natural del Montgrí, les Medes i el Baix Ter convida a recórrer el sender litoral cap a Punta Ventosa o pujar a la Torre Montgó que havia servit per avisar d'atacs pirates.

Cala Montgó

Recordem que per venir amb nosaltres és IMPRESCINDIBLE estar federat.

Podeu fer la vostra inscripció aquí

Continua llegint
  0 Comentaris. (deixa'ns el teu comentari, amb la teva experiència)
0 Comentaris. (deixa'ns el teu comentari, amb la teva experiència)

Kilian Jornet torna amb victòria a Zegama

Kilian cabirols

 

Una de les curses per muntanya amb més nom dins del calendari mundial ha servit per veure el retorn de Kilian Jornet (Club Esport Cerdanya Pirineus) al món de les competicions després de ser pare.

El cerdà ha estat el clar dominador d’una competició que l’havia vist guanyar en vuit ocasions abans. La primera victòria de Kilian Jornet va arribar l’any 2007 defensant el colors de la Selecció Catalana de Curses per Muntanya i quan la prova era puntuable per la Copa del Món.

Des d’aquell moment Jornet només s’ha marcat una pausa de dos anys, on no ha participat a Zegama, abans de tornar a guanyar la Txapela a terres basques.

 

1a participacio kilian

 

Després de 42 quilòmetres i 5.472 de desnivell acumulat, Jornet ha aconseguit creuar l’arc de meta amb un total de 3 h 52′ 47”, imposant-se al polonès Bartlomiej Przedwojewski i al francès Thibaut Baronian. Malgrat que l’esportista català no ha pogut superar el rècord masculí del noruec Stian Angermund amb un temps de 3h 45′ 08”, Kilian es torna a mostrar implacable en una de les curses més exigents del calendari. Oriol Cardona (Ski Club Camprodon) entra al Top 10 i ocupa una sisena posició amb un temps de 4h 07′ 23” després de ser campió del quilòmetre vertical dos dies abans.

En categoria femenina, Gisela Carrión (AE Matxacuca) entra al Top 5 ocupant una lluitada quarta posició amb un temps de 4h 49′ 51”. La noruega Elie Anne Dvergsdal, que s’estrenava a Zegama, s’emporta la primera posició parant el cronòmetre a 4h 36′ 06”. Per darrere seu entraven la italiana Elisa Desco i la francesa Amandine Ferrato.

Oriol Cardona i Clàudia Sabata al podi del Quilòmetre Vertical de Zegama

El quilòmetre vertical de la Zegama-Aizkorri celebrada divendres 31 de maig va veure pujar als catalans al podi de la competició. Oriol Cardona (Ski Club Camprodon) torna a brillar en les competicions internacionals i es proclama així campió del quilòmetre vertical amb un temps de 36′ 12”.

Clàudia Sabata (AE Mountain Runners) ha ocupat el tercer calaix després d’haver estat fora de les competicions durant un temps i exhibeix el seu potencial emportant-se el bronze amb un temps de 48′ 26”. La basca Ainhoa Sanz aconsegueix la victòria de la prova.

Els catalans tornen amb premi de Madeira

La cinquena prova de la Copa del Món ISF s’ha disputat aquest cap de setmana a Madeira. Un total de 55 quilòmetres i gairebé 4.200 metres de desnivell positiu no han estat suficients per aturar els catalans i pujar als mes alts podis de la competició.

Ester Casajuana (CE Alliberadrenalina) ha aconseguit ocupar el tercer calaix d’una cursa exigent amb un temps de 7h 34′ 02” després de la russa Ekaterina Mityaeva. Finalment ha estat l’alemanya Maria Koller qui s’ha endut la victòria al municipi de Santana. Roser Español (UE Urgellenca) aconsegueix entrar al Top 5 de la competició amb un temps total de 7h 53′ 17”.

podi femeni cabirols

 

En categoria masculina, el català Pere Aurell (CEM Cameta Coixa) s’ha endut la victòria de la Skyrace Madeira després de sortir d’una lesió al genoll. El vallesà ha aconseguit desmarcar-se de dos minuts del francès Beñat Marmissolle i entrava a meta amb un temps de 6h 06′ 01”.

pere aurell cabirols

Continua llegint
  0 Comentaris. (deixa'ns el teu comentari, amb la teva experiència)
0 Comentaris. (deixa'ns el teu comentari, amb la teva experiència)

Cingles d'Aiats

Ruta clàssica d’alt valor paisatgístic que uneix el poble de Cantonigròs amb el concorregut Santuari de Cabrera passant pel prominent Pla d’Aiats. La pujada a Aiats es fa pel Grau de l’Escaleta fet que li dóna un grau de dificultat a la ruta. Les Vistes de dalt del Pla com des del Santuari són abismals i corprenedores, essent mirador central de la Catalunya interior. La Garrotxa i l’Osona queden als peus. La llargada de la ruta la fan ideal per a una matinal tranquil·la qualsevol dia de l’any.

 

Cingles dAiats

 

 

Continua llegint
  0 Comentaris. (deixa'ns el teu comentari, amb la teva experiència)
0 Comentaris. (deixa'ns el teu comentari, amb la teva experiència)

Els presos polítics catalans s'enfilaran fins al Gra de Fajol Petit

faran el cim

 

El pròxim 16 de juny des de l’Assemblea en Defensa de les Institucions Catalanes i l’Associació Catalana pels Drets Civils, conjuntament amb Bombers per la República i la Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya, es proposa portar els presos i preses polítiques i als exiliats i exiliades polítiques fins al cim del Gra de Fajol Petit (2.567m).

La iniciativa vol unir Ulldeter i el cim del Gra de Fajol Petit amb una cadena humana que s’encarregarà de fer arribar les fotografies dels represaliats polítics catalans fins aquest cim.La cadena humana es dividirà en cinc trams amb diferents característiques.

Tram 0: 250 m. Familiar. (Apte per a tothom)

Tram 1: 250 m. Inici de la tartera. (Apte per a tothom)

Tram 2: 250 m. Tartera. (Apte per a tothom)

Tram 3: 300 m. Tartera i Pas de l’Isard. (Tècnic)

Tram 4: 250 m. Carena. (Tècnic)

Tram 5: 300 m. Carena i cim. (Tècnic)

El recorregut total és d’1.5 km i té un desnivell positiu d’uns 300 metres.

No serà una marxa, per tant, els participants es desplaçaran fins al seu tram i restaran al lloc indicat fins al final de l’activitat. Després tornaran pel mateix camí.
Una vegada els trams estiguin coberts, sortiran les fotografies emmarcades de tots els presos polítics i exiliats, que aniran passant de mà en mà fins al cim del Gra de Fajol Petit.

Inscripcions obertes

Les inscripcions són gratuïtes i ja estan obertes al web de la FEEC. Les persones o grups que s’apuntin a la iniciativa hauran d’escollir el tram en què es vol inscriure.

Continua llegint
  0 Comentaris. (deixa'ns el teu comentari, amb la teva experiència)
0 Comentaris. (deixa'ns el teu comentari, amb la teva experiència)

Montse Picanyol i Pol Rodríguez són els nous campions de curses de muntanya

Campions curses de muntanya cabirols

 

La Garrotxa ha acollit el Campionat de Catalunya Individual de Curses per Muntanya a la cinquena edició de la Cames de Ferro diumenge 26 de maig. Montse Picañol (CE Moianès Independent) i Pol Rodríguez (AE Matxacuca) han sigut els més ràpids i així, s’han proclamat campions de Catalunya de la modalitat. Un total de 42 quilòmetres i 2.900 metres de desnivell positiu organitzats pel Grup Excursionista Cultural i Alpinista de Sant Esteve d’en Bas han endinsat als corredores i corredors pels indrets més característics de la comarca.

 

sortida cames de ferro cabirols

 

El recorregut del campionat ha començat des del municipi Sant Esteve d’en Bas, i des d’aquest punt els corredors només han tingut 5 quilòmetres abans d’iniciar l’ascensió més pronunciada de la cursa cap a Puigsacalm. L’ascensió tècnica ha fet arribar als corredors al segon avituallament a Santa Magdalena. Des d’aquest punt, els participants s’han endinsat cap a Coll de Bracons fins a arribar a Rasos de Pibernat a través d’un pujar i baixar constant. El Santuari de Cabrera i el Puig d’Aiats han estat els últims punts abans d’iniciar el descens que faria arribar als participants al municipi.

Cames de Ferro decideix als campions de Catalunya de Curses per Muntanya Individual

Montse Picañol (CE Moianès Independent) s’imposa i es proclama campiona de Catalunya. La moianesa ha aconseguit liderar la cursa i parar el cronòmetre amb un temps de 5h 54′ 17” després de que Jenny Arasil liderés (AE Matxacuca) el primer tram de la cursa i entres només 8 minuts després. Blanca Marquez (CE Caldes de Malavella) tanca el podi femení amb un temps de 6h 12′ 07”.

 

dona baixant cabirols

 

En categoria masculina, els corredors Abel Carretero (AE Matxacuca) i Pol Rodríguez (AE Matxacuca)  han protagonitzat una de les arribades més emocionants de la cursa, lluitant fins els últims metres per la primera posició. Després de que els corredors anèssin junts tota la cursa, Pol Rodríguez ha aconseguit treure-li tres de segons proclamant-se campió de Catalunya amb un temps de 4h 28′ 04”. David Adan ha estat el tercer classificat federat d’aquesta marató amb un temps de 4h 40′ 20”.

 

pol rodriguez cabirols

 

Una cursa amb vessant solidaria

És de destacar que tots els beneficis de la cursa s’han destinat a la Fundació A. Bosch per projectes d’investigació de càncer infantil a l’Hospital de la Vall d’Hebron. Els 500 participants han pogut gaudir, a més a més de la marató, de dos recorreguts per a que tothom hi pogués participar. Una mitja marató per als participants de més de 16 anys i una de 10 quilòmetres pensats per a totes les edats. També hi havia una versió reduïda de 8 quilòmetres per corredors d’entre 12 i 14 anys.

Classificacions – Cursa 8 quilòmetres

Infantil femení:

Alaitz Plans (CE Moianès Independent)

Carla Raya (CA Nou Barris)

Maria Bastian

Infantil masculí:

Aaron Álvarez (CE Mindundis Team)

Pau Guitera (CE Moianès Independent)

 Èric Vidal (CE Sant Celoni)

Cursa 10 quilòmetres:

Cadet femení:

Martina Gonfaus (AE Mountain Runners)

 Berta Guitart (AE Mountain Runners)

Lidia Criballes (UE Vic)

Cadet masculí:

 Nil Puchol (CE Madteam)

 Jan Castillo (CE Moianès Independent)

Iu Jaume

Cursa Mitja Marató:

Junior femení:

Carla Esclusa (AE Mountain Runners)

Aran Ros (CE Vall d’Aran)

Júnior masculí:

Marc Vizcaino (CE Ripoll)

Arnau Aranda (AE Matxacuca)

Oriol Joan Sabaté (UE Catalunya Mataró)

Sub 23 femení:

Erola Bisquert (UE Vic)

Marta Llagostera (AE Collbató)

Sub 23 masculí:

Wilfred Llado (CE Súria)

Quim Costa (CA Olot)

Arnau Illa

Marató

Veterà Femení:

Montse Picañol (CE Moianès Independent)

Emma Fabrega (GEIEG)

Blanca Marquez (CE Caldes de Malavella)

Veterà masculí:

Jordi Casadella (CA Olot)

Xavi Llamas (AE Cabirols)

Jordi Bes (CE Girona)

Màster 50 masculí

Joan Fernòs (CEM Cameta Coixa)

Jordi Garreta (AE Ullastrell)

Joan Cases (CE Olot)

Màster 60 masculi:

Francesc Subirana (CE Serragrenyada)

Fotos / Pau Aguilera i Nora Marcilla

 

 

 

Continua llegint
  0 Comentaris. (deixa'ns el teu comentari, amb la teva experiència)
0 Comentaris. (deixa'ns el teu comentari, amb la teva experiència)

Informació - Fes-te Soci

Contacte

628 12 49 71

TRUCA'NS

628 12 49 71

Contacte